Články

Když se teď ohlédnu zpětně ve svém životě, uvědomuji si, v jakém zahlcení jsem žila. Neustále pod palbou všelijakých podnětů, ve shonu běžného života. A potom se vždycky objevila chuť "někam vypadnout" a užít si trošku klidu. Větišnou jsem ho jezdila čerpat do přírody, nebo na meditační retreaty. To ticho, které je tam všudypřítomné mě moc léčilo....

Ticho je obyčejná lidská potřeba - něco jako pohyb. Když má naše tělo dostatek pohybu, cítí se spokojené a naplněné. Stejně tak potřebujeme ticho, aby nám pomáhalo vybalancovat ruch a zahlcení dnešní doby. Jak často si ale tento luxus dopřáváme?